Change™ Creatine
(Op voorraad)
Ultra-zuivere gemicroniseerde creatine monohydraat. Creatine verbetert de fysieke prestaties bij opeenvolgende uitbarstingen van kortdurende, intensieve inspanning.
- 3gr creatine per serving
- Fijne textuur
- 100% plant-based
- Gratis verzending vanaf €30 binnen Nederland en België
- Retourneren binnen 30 dagen
- Voor 18:00 op werkdagen besteld, morgen in huis
Creatine
Ultra puur & gemicroniseerd
Creatine is een stof die van nature voorkomt in spiercellen. Creatine verbetert de fysieke prestaties bij opeenvolgende uitbarstingen van kortdurende, intensieve inspanning door de productie van ATP in de spieren te ondersteunen.
Gemicroniseerde creatine heeft deeltjes die 20 keer kleiner zijn dan gewone creatine. Dit zorgt voor een betere opname in de spieren en vermindert ook de kans op klontvorming bij het drinken.
Maar plantaardig. Je zal veel missen, toch?
Nope. Change™ Creatine is ontworpen in samenwerking met orthomoleculair therapeut Yoran Hensel en topsporters Puru Schout & Leroy Gilbert om ervoor te zorgen dat het de juiste eigenschappen heeft.
Maar geloof ons niet op ons woord. Ervaar Change™ zelf.
Dit is alles. Geen geheimen.
- Hoofdingrediënten
- Lijst met ingrediënten
- Voedingswaarden
Creatine monohydraat
| BCAA ingrediënt |
Per 100gr |
Per 3gr portie |
|---|---|---|
| Creatine monohydrate | 100gr |
3gr |
| Total |
100gr | 3gr |
Dosering
Mix 3-5gr creatine poeder met 200-300ml water per dag.
Claims
GMO-vrij: ja
Vegetarisch: ja
Vegan: ja
Halal: nee
Kosher: nee
Biologisch: nee
Vorm
Poeder
Aanvullende etikettering volgens EU no 1169/2011
Geen zoetstof(fen).
Bewaaradvies
Bewaren tussen 15-25°C met 40-50% luchtvochtigheid in een gesloten zak. Bewaar niet in direct zonlicht.
Allergenen
Geen
Certificate
Batch certificate (click om te downloaden)
Scoop
Niet inclusief scoop. Je kunt de Change 5gr scoop kopen in de shop.
Verpakking
Verpakt in een hersluitbare zak. De zak is gemaakt van volledig recyclebaar (mono) plastic om een goede bescherming te bieden tegen vocht, zuurstof en UV-straling. Het keurmerk 'Made for Recycling' voldoet aan de hoogste eisen van recyclingdienstverlener INTERSEROH Dienstleistungs GmbH voor het meten van de recyclebaarheid van verpakkingen.
Land van onze leverancier / Productie
Nederland / Nederland
Creatine monohydraat
Creatine is een stof die van nature voorkomt in spiercellen. Creatine verbetert de fysieke prestaties bij opeenvolgende uitbarstingen van kortdurende, intensieve inspanning door de productie van ATP in de spieren te ondersteunen.
Gemicroniseerde creatine heeft deeltjes die 20 keer kleiner zijn dan gewone creatine. Dit zorgt voor een betere opname in de spieren en vermindert ook de kans op klontvorming bij het drinken.
Experts aan het woord: Yoran Hensel.
Orthomoleculair therapeut
“In mijn praktijk werk ik volgens de wetenschap van de Orthomoleculaire Geneeskunde en cPNI (Klinische Psycho-Neuro-Immunologie) voor het behandelen van de onderliggende oorzaken van jouw huidige klachten.
Omdat ik niet alleen voorstander ben van plantaardig, benader ik de problematiek graag met een holistische kijk om het best mogelijke product voor iedereen te creëren. Dat is precies wat we hebben gedaan met de Change™ producten.”
We willen dat je kritische vragen stelt.
Is creatine veilig?
Ja, creatine wordt als veilig beschouwd voor gezonde individuen wanneer het wordt gebruikt binnen de aanbevolen doseringen. Talrijke wetenschappelijke studies hebben de veiligheid van creatinesupplementen onderzocht, met name met creatine monohydraat, dat de meest gebruikte vorm is.
Wat is de beste tijd om creatine te nemen?
Het bewijs over de timing van creatine is niet overtuigend, maar onderzoek suggereert dat de optimale tijd om creatine in te nemen vóór of na een training is. De theorie is dat dit helpt om de opname van creatine in de spiercellen te maximaliseren. Op rustdagen kan creatine op elk moment worden ingenomen dat jou uitkomt.
Wat is gemicroniseerde creatine?
Gemicroniseerde creatine verwijst naar een specifieke vorm van creatine monohydraat die een proces genaamd micronisatie heeft ondergaan. Micronisatie houdt in dat de deeltjesgrootte van het creatinepoeder wordt verkleind tot kleinere deeltjes. Het doel van het microniseren van creatine is om de oplosbaarheid te verbeteren en de absorptie- en mengeigenschappen te verbeteren.
Moet ik creatine alleen nemen op trainingsdagen?
Hoewel er geen strikte regel is over wanneer creatine moet worden ingenomen, wordt over het algemeen aanbevolen om creatine dagelijks en consistent in te nemen, ongeacht of het een trainingsdag of een rustdag is. Dit wordt aanbevolen voor het behouden van de creatinespiegels, optimale verzadiging, het cumulatieve effect en eenvoud en consistentie.
7 jan 2023
